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質問
登録日
精神科にかかっているけど、夜、眠れなくて困っています。
2005/10/18
回答
不眠や昼夜逆転などの睡眠異常は、精神症状の悪化を知らせる重要なサインです。まず、昼間の活動量を増やして、夜眠るように努力してください。それでもできない場合は、医師・看護師等に相談してください。
窓口案内
徳島県精神保健福祉センター(電話番号088-625-0610)
徳島大学病院にかかられている方は
徳島大学病院 精神神経心身症科（電話番号088-633-7128)
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６．不眠症の治療、９．不眠症患者の生活指導
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